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表示，當微循環出現障礙時一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。提供免疫系統正常運作的必要養分丁斌煌：各式陰莖手術雖沒有明確年紀限制，但仍不建議尚在發
建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的

維霖診所曹醫師忠告，身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。益生菌幫助保持我們的消化系統健康纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。曹為霖醫生保舉：腸道中的細菌也可以判定你的年歲。
加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）

新店維霖診所曹醫師提議，讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。提供免疫系統正常運作的必要養分維持腸道菌群平衡的目的。曹為霖大夫發現：以下8個簡單的飲食策略
一旦發現菌群失調優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。

曹為霖醫師認為，而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。曹為霖發現：進一步增加抗體生成
可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。進一步增加抗體生成

維霖診所曹為霖醫師評價覺得，然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境維霖內科診所保舉：一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。
愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。真善美成功團隊，維霖診所圓弧的炒鍋設計，合適各類家常炒菜，也讓油量節省20%。超厚鍋身2.8mm，儲熱不焦黑，鍋面初創珍珠拋光，抗磨損力佳，耐用度超高。

牛頭牌的小牛炒鍋40公分的大尺寸和容量，大家庭利用也完全足夠。先經由5重純水洗淨，不擔憂重油及藥劑的殘留，用起來更安心了。

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除看成炒鍋外，加大面寬能庖代煎鍋，深度加倍的設計，也能身兼湯鍋利用，真的是三鍋合一。義大利與韓國跨國最新鈦晶岩製程手藝，經久耐用，越煮越不沾。

廚房收納空間有限，最好能有一個鍋具一鍋多用，那就是義大利CUOCO 鈦晶岩大寶鍋了。

28公分深煎鍋的尺寸煎魚、煎肉都方才好。導熱性佳，讓受熱更平均，也讓食材裡到外徹底加熱，到達鮮嫩多汁，外酥脆的口感，選對好的鍋具，天然就有美味摒擋上桌。

德國STONELINE工藝製作的鍋具，將金屬與原礦連系，原礦研磨顆粒貼面強韌不沾。

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鍋子的小設計也不馬虎，把手向上斜角15度，省力好提取。簡單風雅的外型，加上時尚繽紛的色系，摒擋完後直接上桌，是鍋具也是最美的餐廚。

熱源平均且溫和的琺瑯鑄鐵鍋是用於燉煮、滷製摒擋，鎖住原味以外，也能縮短烹饪時候，整體利用結果超棒。容量4.3L，合適4~5人份的橢圓鍋，可以或許烹煮一整隻完全的雞或魚。

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再選購湯鍋、燉鍋作為搭配，三種基本鍋款，就可以變出一桌佳肴，新手也能釀成星級大廚。想要準備一桌好菜上桌，就需要好鍋在手。不沾炒鍋對於摒擋新手來講，是最輕易入門的名目，不僅容易利用，也不容易做出失敗料理。

新年集會多，再加上過年圍爐，同夥約吃、家人團聚不想上餐館，那就在家好好煮一頓甘旨佳餚，不受情況時間的限制，更能暢聊整晚。

德國WMF PROVENCE PLUS 低身湯鍋(24CM)原價2380元 特價1580元👉點這邊

德國STONELINE經典系列 深煎鍋 28cm 原價3480元 特價2900元👉點這邊買

義大利CUOCO 鈦晶岩大寶鍋(附蓋)34cm 👉點這邊買

韓國 Chef Topf 薔薇系列28公分不沾炒鍋-粉色 原價2280元 特價1399元👉點這邊買

SILWA西華 紫羅蘭不沾深煎鍋32cm(含蓋) 原價2280元 特價899👉點這邊買

優雅的紫羅蘭色鍋身，很美。鍋底金屬螺紋設計，熱鍋更快速，也讓加熱結果更平均，節流了烹饪時候和能源。32公分的平底面積，煎煮快熟不沾黏，6.5cm加深設計，好翻炒。加上耐熱不沾塗層，少油也不沾的特征，對於現代人低油、少油的摒擋習慣來講，更能打造健康的飲食生涯。

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牛頭牌 小牛雙耳炒鍋40cm/ 7.5L/304不銹鋼 👉點這邊買

28cm內徑尺寸，適合中、小家庭利用，表裏側皆利用天然陶瓷塗層，讓食材受熱快速且均勻，只要開中小火烹饪，就可以達到大火結果，省時又節能。

薔薇系列的不沾炒鍋，有美美的粉色鍋身，可愛又夢幻。

不沾的鍋面少油就可以料理，讓煎蛋不沾、煎魚不破皮，摒擋更簡單。烹饪後只要輕鬆擦洗就可以很乾淨，讓摒擋潔淨都不費時。

超值組合一鍋一蓋還附鍋鏟和保鮮盒，是摒擋新手也合適的款式。七層的強化材質製成的厚釜鍋體，抗刮耐磨且超導熱。

精工鍛造的厚釜不沾炒鍋，一體成型的設計進程，鍋內無鉚釘不藏汙納垢。

WMF的鍋子真的是婦女們愛用品牌，低身湯鍋是煮湯必備。

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